Con cái | Đàn ông với con cái | Chăm sóc con cái

Xmen360 - Tùy theo sự phát triển thể chất và trí tuệ trong mỗi giai đoạn phát triển của trẻ mà việc cha mẹ nên làm lại khác nhau.

Chú ý đến phản ứng của con kịp thời

Độ tuổi áp dụng: Mới sinh

Xmen360 - Ốm nghén là hiện tượng rất bình thường nhưng có khá nhiều trường hợp thai phụ ốm nghén một cách khác thường.

Trong suốt những năm làm trong nghề, bác sĩ Lê Thị Kim Dung (Trưởng khoa Sản, Trung tâm Y khoa Thái Hà) đã gặp không ít trường hợp có những chị em than phiền mình ốm nghén "tế nhị" hoặc sửng sốt với những mẹ bầu có kiểu nghén không giống ai.

1. Thèm ăn những thứ không giống ai

Bác sĩ Dung cho biết đã từng có sản phụ được chồng đưa đến khám chỉ vì thèm điên đảo... mỡ lợn sống. Chồng chị M.K (28 tuổi, Đinh Liệt, Hà Nội) đã phải đưa vợ đi khám vì quá lo lắng khi thấy vợ cứ mỗi sáng đi chợ về lại mua một miếng mỡ về ăn... rau ráu.

Lại có sản phụ khi ốm nghén thèm ăn miếng vôi, vữa bong tróc trên tường. Bác sĩ Dung nhớ lại trường hợp điển hình của chị H. Y (25 tuổi, Thanh Xuân, Hà Nội), khi mang thai lần đầu, chị thấy mình tự nhiên thèm ăn vôi ở tường. Chị cho biết, vì tầng 1 nhà chị hơi ẩm thấp nên có chỗ vôi bị bong ra, bỗng 1 lần nhìn thấy tôi tự dưng thấy thèm và bóc ăn thử và cảm thấy ngon lạ. Từ đó tôi luôn luôn có cảm giác mình thèm thứ này đến mức không thể nhịn được".

Bác sĩ Dung cho biết, những trường hợp như trên… được gọi là chứng nghén ăn dơ. Nguyên nhân của việc thích ăn như vậy có thể do cơ thể bị thiếu chất sắt và canxi. Tuy nhiên cũng có một vài nghiên cứu cho thấy không có sự liên quan giữa cảm giác thèm ăn với chất mà cơ thể họ cần.

2. Nghén mùi chồng

Khi chị Linh (Hoàng Mai, Hà Nội) mang bầu cháu đích tôn, cả nhà ai cũng vui mừng. Càng mừng hơn nữa khi thấy chị rất khỏe mạnh, không ốm nghén hay sợ ăn bất cứ thứ gì. Tuy chỉ có một điều hết sức oái oăm là chị lại... nghén chồng, cứ ngửi thấy mùi chồng là chị lại thấy buồn nôn, thậm chí có lần nôn cả ra mật xanh mật vàng. Thậm chí, ngay cả “mùi” của anh ở trong phòng ngủ cũng làm chị mệt lử vì nôn.

Sau nhiều lần kiểm nghiệm, mọi người khẳng định, chị Linh bị “nghén chồng”.

Cũng là nghén chồng, nhưng khác hẳn với chị Linh, chị Giang (Trương Định, Hà Nội) lại thèm ngửi mùi chồng. Buổi tối nếu không có chồng nằm cạnh để hít hà mùi của anh là chị bồn chồn không thể ngủ được. Có những hôm anh đi công tác cũng phải để lại nhà một chiếc áo đang mặc dở để chị ôm đi ngủ cho đỡ nhớ, nếu không thì chị trằn trọc cả đêm.

Mỗi mẹ bầu lại có một kiểu ốm nghén khác nhau. (Ảnh minh họa)

3. Nghén kiểu sáng nắng chiều mưa

Chị Mai (Nam Định) chị chồng giận lên giận xuống chỉ vì kiểu ốm nghén không giống ai và nhiều lúc anh tưởng chị trêu tức mình. Ai đời 11 giờ đêm, cả hai vợ chồng lên giường chuẩn bị đi ngủ thì chị Mai kêu thèm phở. Chiều vợ, sợ vợ đói nên anh lại dậy mở cổng, phi xem đi mua phở.

Mua phở về đến nhà, tự dưng chị Mai bảo không ăn vì ngửi thấy mùi phở buồn nôn quá, chị thích ăn mì tôm cơ. Suýt nữa thì chồng chị Mai nổi quạu với vợ nhưng may mà kiềm chế kịp vì nghĩ vợ đang bầu bí, tính khí thất thường một chút, thôi cố chịu. Nghĩ vậy, anh lại hì hụi đi nấu mỳ tôm cho vợ, còn mình thì ăn oan một bát phở.

4. Nghén ăn lạc sống

Khi mang thai đến tháng thứ 5, chị Y. K (Cầu Giấy, Hà Nội) bỗng dưng thèm ăn lạc sống. Mỗi ngày chị phải "ngấu nghiến" cả lạng lạc sống. Bỗng một ngày mẹ chồng chị phát hiện ra hộp lạc cứ vơi dần mà bấy lâu nay trong nhà không ai dùng lạc để chế biến món ăn gì. Tra khảo hết lượt nhưng không ai nhận là thủ phạm làm hộp lạc vơi đi, cuối cùng chị K "tự thú" là mình đã ăn, mà lại là... ăn sống.

"Không tiếc gì ít lạc nhưng sợ ăn lạc sống ảnh hưởng không tốt tới cả mẹ và con nên tôi phải dọa con dâu là ăn lạc sống con đẻ ra sẽ bị hôi nách thì nó mới thôi", mẹ chồng chị tâm sự.

5. Nghén mùi xà phòng

Chuyện nghén của Ly (Phố Huế, Hà Nội) cũng lạ lùng. Từ khi mang bầu, Ly bỗng sợ mùi nước rửa bát, sợ mùi xà phòng, thậm chí sợ cả mùi nước lau nhà. Vì vậy mà trong những tháng ngày ốm nghén, Ly không phải động chân động tay vào bất cứ việc gì dù là nhỏ nhất. Cả nhà từ bố mẹ chồng cho đến chồng đều thay nhau làm hết mọi việc giúp Ly vì "nhìn thấy Ly nôn còn đáng sợ hơn là làm cố".

Mọi chuyện cũng sẽ chẳng có gì đáng bàn nếu Ly không sợ cả mùi... sữa tắm. Cứ ngửi thấy mùi sữa tắm hay xà phòng tắm, của bất kể hãng nào, Ly đều... cho ra sản phẩm. Vì vậy trong những lúc đi ở nhà thì mọi người trong nhà đố ai dám tắm, chỉ có thể tranh thủ tắm khi Ly đi ra ngoài.

Riêng chồng Ly là người khốn khổ nhất vì anh cũng phải kiêng sữa tắm trong thời gian vợ ốm nghén. Vì mỗi khi gần vợ là chị lại nôn thốc nôn tháo nếu ngửi thấy mùi sữa tắm từ người chồng. Vì thế mà chồng chị Ly hồ hởi: "Trong thời gian vợ ốm nghén, mỗi lần được sếp cử đi công tác xa tôi mừng như bắt được vàng. Đơn giản chỉ vì đi xa thì được tắm gội thỏa thích với xà phòng".

Kết:

Bác sĩ Dung cho biết, ốm nghén là chuyện hết sức bình thường trong thai kì. Tuy nhiên có những kiểu ốm nghén không ảnh hưởng gì nhiều đến thai nhi, nhưng cũng có những kiểu nghén gây hại cho cả mẹ và con.

Mang thai không chỉ khiến chị em có những thay đổi về thể chất mà còn cả thay đổi ở tâm lý. Sự xáo trộn hormone trong cơ thể khi mang thai có tác động lớn tới nồng độ serotonin – một chất chính ảnh hưởng tới tâm trạng, tính nết. Vì vậy nếu vợ có ốm nghén theo kiểu đỏng đảnh thì gia đình và chồng cũng nên chiều chuộng một chút vì điều này sẽ chấm dứt khi hoàn thành thai kỳ.

Riêng với những thai phụ có chứng ăn dơ cần ăn sáng mỗi ngày vì nó sẽ giảm cảm giác thèm ăn, cung cấp thêm viên đa sinh tố, tập thể dục và nâng đỡ về tinh thần.

Với những mẹ bầu nghén nhẹ thường không ảnh hưởng đến sức khỏe chung của thai phụ, chỉ cần ăn những món ăn ưa thích, tránh những món ăn hoặc mùi hương gây khó chịu. "Gừng và vitamin B6 giúp giảm triệu chứng ốm nghén rất hiệu quả", bác sĩ Dung cho biết.

Xmen360.com

Theo: Afamily

Xmen360 - Trong giai đoạn đầu của thai kỳ và trong vòng 2 năm chào đời, số tế bào thần kinh được hình thành theo cấp số nhân và đây được coi là giai đoạn tăng trưởng tột đỉnh của các tế bào thần kinh.

DHA có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của vỏ não trước trán và chức năng điều hành não bộ. DHA quan trọng cho sự phát triển tối ưu của trẻ nhũ nhi, có ảnh hưởng tích cực trên sự phát triển nhận thức và trí não của trẻ nhũ nhi.DHA và ARA là thành phần cấu trúc quan trọng của màng tế bào não, chiếm 25% trọng lượng khô của não bộ và góp phần vào sự tăng trưởng và kết nối của các tế bào thần kinh. Riêng DHA chiếm 15% axít béo trong vỏ não trán.

Vai trò của DHA đối với trí não đã được chứng minh qua các thử nghiệm Drover 2009, Morale 2005, Birch 2000, Birch 2007.

Cụ thể, nghiên cứu lâm sàng Drover 2009 cho thấy chứng nhận trẻ được bổ sung hàm lượng đúng DHA 17mg/100kcal và ARA 34mg/100kcal cải thiện kỹ năng xử lý tình huống ở tháng thứ 9 so với trẻ sử dụng công thức không chứa DHA và ARA.

Trong thử nghiệm này, người phụ nữ trong thời kỳ mang thai được cho thanh ngũ cốc có chứa DHA (ít EPA) hay dầu bắp, lượng DHA ăn vào trung bình hàng ngày là 214mg, trong suốt thời gian từ lúc mang thai cho đến lúc sinh con. Sau khi con bà mẹ này được 9 tháng tuổi, 1 thử nghiệm sẽ được tiến hành: Đó là để đồ chơi lên cái khăn lớn đặt trên bàn, sau đó lấy cái khăn nhỏ trùm kín đồ chơi.

Theo dõi thấy đứa trẻ này biết giải quyết vấn đề theo hai bước: đầu tiên bé kéo tấm khăn bàn, sau đó nắm lấy tắm khăn đậy và tìm đồ chơi. Với đứa trẻ của bà mẹ không bổ sung đủ DHA, thử nghiệm tương tự thì không giải quyết vấn đề trình tự được như vậy lúc 9 tháng tuổi.

Ngoài ra, qua nghiên cứu cho thấy, một số đứa trẻ hiếu động không tập trung vào việc học tập thì việc bổ sung DHA đầy đủ cũng cải thiện được tình trạng này.

Một nghiên cứu khác cho thấy trẻ ở nhóm mẹ có DHA thấp sẽ ngẩng lên ngay khi bật tivi trong khi trẻ ở nhóm mẹ có DHA cao sẽ ít bị ảnh hưởng bởi tivi hơn, phải mất nhiều thời gian sau khi bật tivi trẻ mới chú ý.

Với vai trò quan trọng như vậy nên năm 2010, FAO/WHO công nhận DHA là axít béo thiết yếu cho trẻ <2 tuổi. Hàm lượng DHA theo khuyến cáo của WHO là 17mg/100kcal.

Do đó, theo GS.TS Peter Willatts, nhà khoa học hàng đầu về lĩnh vực dinh dưỡng nhũ nhi đến từ trường Đại học Dundee (Vương quốc Anh) thai phụ và bà mẹ đang nuôi con nhỏ, trẻ nhỏ cần ăn nhiều các thực phẩm giàu DHA như các loại cá nước biển sâu (cá trích, cá ngừ), trứng, thịt gà, bổ sung dầu cá hoặc sữa có bổ sung đúng hàm lượng DHA…

Xmen360 .com

Theo Nhân Hà

Dân trí