Sức khỏe | Thể thao | sức khỏe nam giới | sức khỏe đàn ông

Xmen360 - Một số lưu ý sau đây trong việc chọn và sử dụng tã sẽ phần nào giúp các mẹ tự tin hơn khi có thể bảo vệ làn da mỏng manh của bé một cách tốt nhất, để bé có những giấc ngủ thật êm.

Mới lên chức mẹ, hẳn bạn sẽ có không ít băn khoăn, lo lắng trước hàng tá lời khuyên cũng như bí kíp trong việc chăm sóc thiên thần nhỏ. Nào là chuyện ăn, chuyện ngủ… đến chuyện chăm sóc làn da non nớt của bé như thế nào mới là đúng cách? Một số lưu ý sau đây  trong việc chọn và sử dụng tã sẽ phần nào giúp các mẹ tự tin hơn khi có thể bảo vệ làn da mỏng manh của bé một cách tốt nhất, để bé luôn có những giấc ngủ thật êm.

Lưu ý 1: Sử dụng tã vải vẫn gây kích ứng da

Việc sử dụng tã vải (hay còn được gọi là xô) đã được "lưu truyền" xưa nay giữa các bà mẹ Việt. Vì những ưu điểm như mềm mại, cấu trúc vải thoáng khí, giúp da bé được hô hấp tự nhiên và luôn khô thoáng. Tuy nhiên, có thể mẹ chưa biết, tã vải cũng có những nhược điểm có thề gây kích ứng cho làn da non nớt của bé sơ sinh. Tã vải (xô) không có khả năng giữ chất lỏng cao nên dễ bị ướt, nếu không thay thường xuyên sẽ khiến bé khó chịu, quấy khóc và mất giấc ngủ ngon. Không chỉ vậy, tã vải có thể lưu lại 1 số sợi lông trên bề mặt da bé sơ sinh dễ gây kích ứng. Hơn thế nữa, trong một số trường hợp, loại xà phòng dùng để giặt tã có thể khiến bé bị dị ứng, dẫn đến hiện tượng hăm tã.

Lưu ý 2: Lựa chọn loại tã sơ sinh phù hợp

Ngày nay, cùng với cuộc sống hiện đại hối hả, miếng lót sơ sinh (miếng lót tã) ra đời giúp tiết kiệm thời gian cho những bố mẹ trẻ bận rộn mà vẫn đảm bảo bé được chăm sóc tốt nhất ngay từ những ngày đầu tiên chào đời. Tuy nhiên, bố mẹ cũng cần xem xét thật kĩ khi “tuyển chọn” cho con người bạn đầu tiên này.

Quan trọng nhất là bề mặt miếng lót phải thật mềm mại, không gây kích thích khi tiếp xúc trực tiếp với làn da bé sơ sinh. Miếng lót cũng cần có khả năng thấm hút tốt, ngăn chất lỏng thấm ngược khiến bề mặt tã không bị ướt để da bé luôn khô thoáng. Ngoài ra, bố mẹ nên lựa chọn loại miếng lót có mặt đáy dạng vải và có khả năng thoát hơi ẩm, giúp đẩy hơi nóng ẩm ra ngoài, giúp da bé được hô hấp tự nhiên, giảm thiểu nguy cơ hăm tã. Lưu ý không nên chọn mua một số loại miếng lót sơ sinh trên thị trường có chun chân cứng, khi tiếp xúc với vùng bẹn bé sơ sinh dễ gây đỏ rát.

Lưu ý 3: Vệ sinh cho bé khi thay tã hay thay miếng lót

Khi sử dụng miếng lót sơ sinh (miếng lót tã), bố mẹ cần lưu ý những điểm sau đây:

- Luôn giữ cho vùng da mặc tã của bé luôn sạch, và khô thoáng.

- Kiểm tra tã của bé thường xuyên và thay tã ngay sau khi thấy bề mặt tã bị ướt bẩn (kiểm tra 2 – 3 tiếng 1 lần) hoặc thay tã ngay sau khi bé tiêu bẩn.

- Vệ sinh cho bé thật sạch bằng nước hoặc khăn ướt và lau khô trước khi thay miếng lót mới.

Xmen360.com

Xmen360 - Dậy thì sớm ở trẻ đang trở thành hiện tượng phổ biến trong xã hội hiện nay. Độ tuổi được coi là dậy thì sớm nếu khởi phát trước 8 tuổi ở bé gái và trước 9 tuổi ở bé trai. Độ tuổi chính xác vẫn còn là vấn đề tranh cãi. Vậy dậy thì ở trẻ, khi nào là sớm?

Xu hướng dậy thì sớm ngày càng gia tăng ở trẻ em trên toàn thế giới. Một số ít có thể là biểu hiện của bệnh lý, cần được điều trị đặc biệt. Những trường hợp còn lại thường không rõ nguyên nhân nhưng có thể điều trị để giảm tốc độ.

Dậy thì được coi là sớm nếu khởi phát trước 8 tuổi ở bé gái và trước 9 tuổi ở bé trai. Độ tuổi chính xác vẫn còn là vấn đề tranh cãi. Một số chuyên gia cho rằng, cần hạ độ tuổi chính thức nói trên xuống nữa. Nhóm khác lại nói làm như vậy sẽ khó xác định những trẻ cần được điều trị thực sự.

Cần phân biệt dậy thì thực thụ với chứng vú phát triển sớm – một rối loạn lành tính trong đó ngực phát triển đơn thuần không kèm theo các dấu hiệu dậy thì khác.

Các trường hợp dậy thì sớm chỉ đơn thuần là sự trưởng thành trước thời hạn. Tuy nhiên, một số bệnh lý có thể là nguyên nhân tiềm ẩn gây ra biến đổi này. Trong số đó, phải kể đến u nang buồng trứng, u não, các bệnh tuyến giáp. Ở các bé gái trên 6 tuổi, những nguyên nhân kể trên thường rất hiếm gặp nhưng vẫn cần được bác sĩ cân nhắc. Một nguyên nhân khác cần được chú ý là gia tăng lượng estrogen đưa vào cơ thể từ bên ngoài qua thức ăn, đồ plastic… Dậy thì sớm xuất hiện ở các bé gái nhiều hơn 10 lần so với các bé trai.

Xu hướng dậy thì sớm ngày càng gia tăng ở trẻ em trên toàn thế giới.

Trong suốt thời kỳ dậy thì, xương liên tục trưởng thành. Ở trẻ dậy thì sớm, giai đoạn trẻ cao lên nhanh bắt đầu sớm và thường cũng kết thúc sớm hơn bình thường. Đầu tiên, trẻ lớn vọt so với các bạn cùng lứa, nhưng sau vài năm, chúng ngừng phát triển và không thể đạt chiều cao tối đa của người trưởng thành. Chẩn đoán và can thiệp sớm có thể giúp đưa tốc độ tăng trưởng của trẻ trở lại nhịp điệu thích hợp.

Trẻ dậy thì trước 8 tuổi cần được kiểm tra kỹ bằng: Xét nghiệm máu và nước tiểu giúp phát hiện hàm lượng hormon bất thường; chụp cắt lớp, cộng hưởng từ và siêu âm giúp phát hiện các khối u có thể là nguyên nhân gây dậy thì sớm; chụp Xquang cổ tay giúp xác định tốc độ trưởng thành của xương. Nếu xương già nhanh quá so với tuổi thực – ví dụ, đứa trẻ lên 7 mà tuổi xương lại tương đương với trẻ 12 tuổi, thì nhiều nguy cơ trẻ không đạt chiều cao tối đa khi trưởng thành.

Dậy thì ở bé gái

Dấu hiệu đầu tiên là ngực phát triển. Ngực nhú lên thành những cục nhỏ dưới núm vú, ở một hoặc cả hai bên. Những cục này có thể cứng và có kích thước khác nhau. Thời điểm này trẻ thường bắt đầu cao nhanh.

Sau khoảng 6 tháng, lông mu xuất hiện (mặc dù ở một số trẻ, mọc lông mu lại là biểu hiện đầu tiên của dậy thì), rồi đến lông nách.

Trong vài năm tiếp theo, ngực tiếp tục lớn lên, lông mu và cơ quan sinh dục ngoài tăng trưởng dần dần, dẫn tới kỳ kinh nguyệt đầu tiên. Thay đổi này thường xuất hiện vào 12,5 – 13 tuổi, khoảng 2 năm sau khi bắt đầu dậy thì.

Cơ thể tiếp tục phát triển và toàn bộ quá trình dậy thì hoàn tất sau 3 – 4 năm, với ngực, quầng vú và lông mu phát triển như ở người lớn.Trong giai đoạn dậy thì, các bé gái thường cao trung bình 7 – 8cm/năm và đạt đỉnh điểm khi kỳ kinh đầu tiên xuất hiện. Trẻ thường dừng cao khoảng 2 năm sau khi có kinh.

Dậy thì ở bé trai

Quá trình này thường bắt đầu muộn hơn ở con trai, trung bình là 11,5 – 12 tuổi: Dấu hiệu dậy thì đầu tiên là tăng kích thước tinh hoàn; vài tháng sau, lông mu bắt đầu mọc; lông mu, lông nách, tinh hoàn và dương vật tiếp tục phát triển; nam đạt tốc độ tăng chiều cao tối đa chậm hơn nữ 2 – 3 năm. Hiện tượng này thường bắt đầu bằng bàn tay và bàn chân to ra, rồi đến cánh tay và cẳng chân, thân và ngực phát triển. Những thay đổi khác bao gồm giọng trầm hơn, cơ bắp to lên, có khả năng cương cứng và xuất tinh… Ở một số em trai, ngực có thể phát triển. Những thay đổi trên vẫn tiếp tục, quá trình dậy thì hoàn thành sau 3 – 4 năm với lông mu, tinh hoàn và dương vật đạt kích thước như ở người lớn.

Cha mẹ nên chia sẻ sự bất an với con

Khi ở lứa tuổi này, các em khát khao vươn ra với vũ trụ, đam mê sự riêng tư, quan tâm đến xã hội, những người xung quanh và khắc khoải về bản thân. Đặc điểm của thời kỳ này là tính bất nhất, hay thay đổi, khó hiểu. Cha mẹ nên theo dõi, chia sẻ động viên con, về những cảm nhận của tuổi mới lớn không dễ nói thành lời và tôn trọng sự riêng tư, chấp nhận sự bất bình thường để các con tự tin hơn.

Xmen360.com

Theo:Hanhphucgiadinh

Xmen360 - Ngày Valentine ở ta đang bị một số bạn trẻ làm vẩn đục hóa, dung tục hóa, thậm chí dẫn tới những hệ lụy rất xấu cho xã hội, bởi thói coi trọng giá trị vật chất, giá trị thể xác hơn là giá trị về tâm hồn. Và ở không ít gia đình, Valentine trở thành ngày đáng lo ngại đối với các bậc làm cha mẹ!

“Mẹ ơi, cho con 15 triệu đồng mua hoa tặng bạn gái!”

Câu nói của Phong - cậu con trai học lớp 12 - làm chị Phương ( Hai Bà Trưng, Hà Nội) giật nảy mình. Ngỡ con đùa, chị cười nhẹ rồi quay lên phòng.“Mẹ không nghe thấy con nói gì ạ, con xin thật đấy!” - khuôn mặt nghiêm nghị của Phong khiến chị hiểu nó nói là thật. Chị chạy xuống cầu thang hỏi lại: “15 triệu hay 1,5 triệu hả con?, “15”, Phong trả lời cộc lốc: “Mẹ phải cho con số tiền đó không con không có mặt mũi nào với bạn gái đâu”.

Rồi Phong kể với mẹ cậu đã vượt qua bao “đối thủ” mới “cưa đổ” một em hoa khôi trường kém mình một tuổi. Đây là dịp Valentine đầu tiên nên Phong phải tặng món quà làm bạn gái phải “lác mắt” và cũng là cơ hội thể hiện “đẳng cấp” với các “đối thủ”. Đọc báo thấy có nơi rao bán bó hoa hồng Đà Lạt được sấy khô, hàng chục năm không hỏng được trang trí cầu kỳ, đẹp mắt với giá 15 triệu đồng, Phong quyết phải mua bằng được.

Gia đình chị Phương với mức kinh tế trung bình khá. Hai vợ chồng làm công chức nhà nước tạm lo đủ 3 miệng ăn. Phong học tuy giỏi nhưng lại có tính thích ăn mặc đẹp để “nổ” là nhà mình giầu có. Phong toàn giấu mẹ nhịn ăn sáng rồi để dành tiền mua quần áo hàng hiệu trưng diện.

Chỉ cần ngộ nhận đó là tình yêu, các bạn trẻ lao vào nhau như những cơn lốc điên cuồng. (Ảnh minh họa)

Chị Phương khi biết chuyện đã cấm con nhịn ăn liền bị Phong cãi lại: “Con không thích để bạn bè biết nhà mình nghèo, để chúng nó đỡ khinh”. “Và để đỡ bị khinh, nên con mới yêu cầu mẹ cho một món tiền lớn thế này ư?”- Chị Phương hoang mang hỏi lại. Phong thủng thẳng nói đây là tình yêu đầu tiên, phải vất vả thế nào mới có tình yêu đó nên nó quyết phải “đầu tư” xứng đáng. “Mẹ muốn tình yêu của con chết yểu như những bông hoa không sấy - đẹp vài ngày rồi tàn à? Con không thích thế!” .

Chị Phương ngồi phân tích với con trai là tuổi học trò nên tập trung vào học, nếu có tình yêu trong sáng thì cũng chỉ tặng bạn gái quà tặng nhỏ nhỏ thôi. Tình cảm đâu chỉ nhìn vào quà tặng sang trọng để đánh giá. Vả lại Phong là học sinh, chưa kiếm ra tiền nên càng không nên tặng món quà có giá trị vật chất lớn.Trước sự phân tích của mẹ, Phong bịt tai không nghe và còn nói: “Con đã hẹn với đám bạn là ngày 14 này mang hoa 15 triệu đồng đến lớp “nàng”. Nếu mẹ không cho, con sẽ bỏ học”.

Lời dọa dẫm, thách đố của con trai khiến chị Phương lo lắng, mong chồng đi làm về sớm giải quyết vụ “quà Valentine” đau đầu này.

Quà tặng bạn trai: “trao thân”

Nếu như chị Phương mệt mỏi với yêu sách của con trai thì chị Hoa (Cầu Giấy, Hà Nội) lại đứng ngồi không yên với kế hoạch đón Valentine của Huệ - con gái mình. Hôm trước, khi dọn phòng của con gái, vô tình chị Hoa đọc được dòng chữ con gái viết trong cuốn nhật ký vứt vương vãi dưới giường. Vừa đọc, tim chị như muốn ngưng thở. Con gái chị vừa tròn 18 tuổi đang có kế hoạch tặng bạn trai mình món quà Valentine “đầy ý nghĩa” tại một nhà nghỉ ven Hồ Tây vào đúng đêm 14/2. 

Năm trước chị đã từng nghe nhiều người đồn: “Nhà nghỉ “cháy” phòng đêm Valentine”, “Valentine rủ nhau lên đồi “sung sướng”, “Nhiều cô gái mới lớn “vượt rào” đêm Valentine”... chị đều không tin. Và chị càng không thể nào tin nổi, con gái chị năm nay cũng sẽ “trao thân” vào ngày Valentine này. Càng nghĩ, chị càng lo sợ.

Vừa nhác thấy bóng con gái về, chị liền chạy ra kéo vào phòng hỏi cho ra nhẽ. Chẳng chút bối rối, Huệ lạnh tanh thừa nhận những dòng chữ viết trong nhật ký là sự thật và nói: “Con muốn gây ấn tượng mạnh với bạn trai cũng như đó là món quà ý nghĩa nhất mà mình muốn tặng!”.

Rồi cô bé dẫn chứng là đâu phải mình làm vậy. Rất nhiều bạn bè của Huệ cũng đua nhau đi đặt phòng nghỉ và coi đó là món quà thời thượng của giới trẻ. Nén sự bực tức, chị lại ngồi giảng giải rằng “trao thân gửi phận” chỉ dành cho đêm tân hôn chứ không phải lúc nào thích là được, rằng, nếu dễ dàng “trao thân” thì bạn trai sẽ khinh bởi mình bị giảm giá trị của người con gái…

Chẳng hiểu con gái chị nghe thấu tới đâu. Chỉ biết rằng, Huệ ấm ức vào phòng đóng chặt cửa. Còn chị, chị bàn với chồng cấm cửa, không cho con gái đi đâu vào ngày 14/2 này. Dù cấm như vậy, nhưng chị vẫn lo, ngày nào đó con chị sẽ “vượt rào”. Điều này, khiến chị mất ăn, mất ngủ.

Ngày Valentine có xuất xứ từ văn hóa phương Tây. Thế nên cũng như nhiều lễ hội du nhập khác, giới trẻ nước ta thưởng thức, tham gia vào ngày lễ Valentine mà còn chưa hiểu hết ý nghĩa của ngày lễ này. Đó là lý do dẫn tới ngày Valentine ở ta đã bị làm vẩn đục hóa, dung tục hóa, thậm chí dẫn tới những hệ lụy rất xấu cho lớp trẻ.

Nhiều nhà tâm lý quan tâm về giới trẻ cho rằng các bạn trẻ ngày nay thường coi trọng giá trị vật chất, giá trị thể xác hơn là giá trị về tâm hồn. Chỉ cần ngộ nhận đó là tình yêu, các bạn trẻ lao vào nhau như những cơn lốc điên cuồng. Đây là lối sống buông thả, dễ dãi, không còn những giá trị tâm hồn, cảm xúc trong sáng. Thế nên, ở không ít gia đình, Valentine đã trở thành ngày đáng lo ngại đối với các bậc làm cha mẹ.

Xmen360.com

Theo PLVN

Xmen360 - Trẻ sơ sinh bị thiếu hụt vitamin K rất dễ bị xuất huyết ở mũi, miệng, gốc rốn thậm chí là tử vong.

Tuy vitamin K không phổ biến như các loại vitamin khác nhưng

Các bác sĩ về nhi cho biết trẻ sơ sinh bú mẹ được tiếp nhận vào cơ thể một lượng vitamin K ít hơn nhiều so với những bé bú bình, và do đó rất dễ có nguy cơ bị bệnh xuất huyết cao, còn những trẻ bú bình lại có lượng vitamin K trong máu cao hơn bởi các nhà sản xuất sữa đã thêm một lượng vitamin thích hợp vào sữa công thức.

Trẻ sơ sinh bú mẹ được tiếp nhận vào cơ thể một lượng vitamin

K ít hơn nhiều so với những bé bú bình (Ảnh minh họa)

Chính vì thế, ở những trẻ sau 4 tuần tuổi, bậc phụ huynh nên chú ý đến việc cho con bú thêm sữa ngoài.